Приглашаем всех заинтересованных на увлекательное и познавательное выступление на тему "Природа тревоги: от полезной реакции до патологического состояния", которое состоится 20 сентября 2024 года в 18:00 в арт-пространстве "СИГНАЛ". Длительность — 2 часа
На данном мероприятии мы рассмотрим, как тревога может быть, как естественной и полезной реакцией организма на стрессовые ситуации, так и перейти в состояние, требующее внимания и лечения.

Психолог Зверева Ирина поделится своими знаниями о механизмах возникновения тревоги, её роли в нашей жизни и методах ее преодоления.

В ходе выступления вы узнаете:
- Что такое тревога и почему она возникает?
- Как отличить нормальную тревогу от патологического состояния?
- Эффективные стратегии управления тревогой в повседневной жизни.

После выступления будет обсуждение, где вы сможете задать интересующие вас вопросы и обсудить личные ситуации.
Не упустите шанс расширить свои знания о тревоге и научиться управлять своим состоянием! Вход свободный