� Где точка искренности — и как туда возвращаться?

� Где та самая внутренняя опора, на которую можно встать, даже когда страшно?

� Почему быть искренним — безопаснее, чем казаться уверенным?

Своим опытом и живыми ответами на эти вопросы поделится Алина Каминская:

— психолог, преподаватель, ведущая телесных практик

— автор и создатель @ecstaticdancekld — крупнейшего в Калининграде пространства свободного танца

— 16 лет опыта в преподавании и сопровождении

— более 5 лет работает с помогающими специалистами: психологами, фасилитаторами, ведущими телесных и трансформационных практик

На встрече разберём:

�Как снижать тревожность и внутренний контроль во время выступлений

�Почему возникает ощущение "я — не настоящий"

�Как находить опору в теле, а не в образе

�Что такое контакт с аудиторией "по-настоящему"

�Зачем позволять себе быть несовершенным

Это будет двухчасовая живая встреча, где будет место и для слова, и для практики, и для тишины.

Для тех, кто ведёт — практики, занятия, эфиры, медитации, консультации.

Для тех, кто только пробует.

Для тех, кто хочет звучать — настоящим голосом.